|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 1.
La Comunicación en mis relaciones |
|
|
|
|
|
Aprender
a mejorar la comunicación.
Identificar los mensajes no verbales.
Descubrir los mensajes implícitos
en la comunicación que hace que se generen
malos entendidos. |
|
|
|
|
|
| 2.
Preocupación vs. Ocupación |
|
|
|
|
|
|
Reconocer
como crear neurosis.
Descubrir las conductas que presentas
cuando estas estresado.
Aprender como manejar el estrés.
Desarrollar habilidades mentales
para manejar el estrés. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 3.
¿Quién hace el conflicto, los demás
o ____Yo? |
|
|
|
|
|
Reconocer
cómo se crean los conflictos y Aprender
a no generarlos.
Identificar que un conflicto externo
surge de un conflicto interno. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Encontrar
el amor para ti antes que para los demás.
Descubrir las pautas que aprendiste
para la búsqueda del afecto y el cariño
y cambiar los aprendizajes que ya no te funcionen
en las relaciones afectivas.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vivir
aceptando la pérdida con un sentimiento de
presencia en lugar de ausencia.
Manejar la pre y post pérdida.
Vivir la pérdida sin sufrimiento. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 6.
Mis emociones, ¿yo las manejo ----o
ellas me manejan? |
|
|
|
|
|
|
Aprender
a manejar las emociones y no reprimirlas para que
ellas no te controlen.
Desarrollar la autoestima para
darte cuenta de lo que puedes lograr. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
